Prana-Yogaschule Anna Trökes & Team   

               
 Workshop  
     
   

Yoga Sadhana · Auf der Grundlage der Yoga-Sutras die eigene Übungspraxis (neu) gestalten

19.06. - 20.06.2010
Leitung: Anna Trökes
in Hamburg

     
 
     


 

 

 

Die Arbeit mit den Yoga-Sutras hilft uns immer wieder, Sammlung und Klarheit für unseren Geist zu erlangen und damit unserer Übungspraxis entsprechend auszurichten.

Die Darlegung der Sutras möchte helfen, unserem Üben Sinn, Ausrichtung und Tiefe zu geben. In die Interpretation der Sutras werden die neuesten Erkenntnisse der Gehirn- und Bewusstseinsforschung einfließen. Anna möchte außerdem deutlich werden lassen, wie wesentlich und unverzichtbar das Studium der Sutras ist, um den Yoga zu verstehen und wirklich vom Yoga-Üben zu profitieren.
An diesem Wochenende werden gleichermaßen das Textstudium und das (Ein)Üben im Mittelpunkt stehen. Dabei werden besondere Gesichtspunkte der Yogasutras exemplarisch dem Üben als Motto dienen, so dass verständlich wird, wie man Patañjalis Grundlagentext sinnvoll weiter nutzen kann.

 

 

 
   Anna Trökes      
   


gibt seit 1974 Yogaunterricht in Berlin. Ausbildung bei den Berufsverbänden der Yogalehrer in Deutschland (BDY) und Frankreich (FNEY). Sie ist Rückenschulleiterin, Praktikantin der Spiraldynamik und Heilpraktikerin.

Sie leitet seit Jahren Kurse im In- und Ausland und in der Yogalehrausbildung.

Zum Thema Yoga hat sie eine Vielzahl von Büchern veröffentlicht, u. a. "Das große Yogabuch" (Gräfe und Unzer 1998), "Yoga-Meditation" (Buch und Hörbuch bei Theseus 2004) und "Einswerden · Klassische Yogameditationen" (Hörbuch Theseus 2005).

   
 
  wann:    Sa: 10.30 - 13.30 · 15.30 - 19.00 h
  So: 09.30 - 12.00 · 12.45 - 14.00 h
   
 
  Ort:  Yogaschule Claudia Mahler
 

Heckscherstraße 48a
20253 Hamburg-Eppendorf

   
 
  Kosten:  210,- EUR Seminargebühr
   
   
 
   Anmeldung:  Yogaschule Claudia Mahler
  Claudia Mahler
  Tel.: 040 / 819 626 53
 

e-mail: info@yogaschule-hamburg.de

Internet: www.yogaschule-hamburg.de

     
     
   
     
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